Ide Guimarães prestigia a edição 2024 do Macarromamma em Cuiabá
Empresária compartilha mensagem de apoio e gratidão durante evento que encerra a campanha de combate ao câncer de mama, promovida pela MTMamma
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A nutricionista Lia Vieira, especialista em Nutrição Esportiva, explica quais são os suplementos nutricionais mais usados atualmente entre os praticantes de atividade física.
Com sua história, Gabriela não apenas transforma sua vida, mas ilumina o caminho para muitos, mostrando que, mesmo nas adversidades, é possível encontrar força, propósito e, acima de tudo, um motivo para sorrir. “Sou grata a Deus por nunca ter me desamparado”, afirma.
A publicação explora a importância de pausas estratégicas para líderes que buscam um equilíbrio saudável entre desempenho e bem-estar. Roger Michaelis, conselheiro e líder empresarial, compartilha como o autoconhecimento e práticas como as “pré-férias” podem ajudar a identificar sinais de desgaste antes que o burnout se instale, promovendo uma liderança mais eficaz e sustentável. Ao enfatizar a necessidade de desconexão para renovar a clareza e o foco, o artigo oferece insights sobre como cuidar da saúde mental impacta positivamente tanto o desempenho individual quanto a cultura organizacional.